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“复兴号”列车开行扩容 长三角“复兴号”列车将增至86列

2019-05-22 04:30 来源:硅谷网

  “复兴号”列车开行扩容 长三角“复兴号”列车将增至86列

  远望乌鲁班巴河水在静静地流淌,对面山上建造的古印加帝国粮仓和山峰上显现的浓眉厚髯的前印加人使者的面部侧影清晰可见,那使者俯视与守护着这个古镇。  大联合政府在德国民众中同样不得人心。

”20多分钟车程便从住地密西沙加来到了安大略湖畔小镇奥克维尔,这是一个风景如画、教育发达、颇有文化艺术品味的小镇,这里拥有多种多样的文化艺术机构,包括奥克维尔表演艺术中心、奥克维尔博物馆、奥克维尔中心剧院、奥克维尔美术馆、奥克维尔公共图书馆等。整片堡垒区又称太阳宫殿,它由27座高4米的红色花岗岩梯台组成,其主墙是6块巨大的玫瑰石建成的。

  导游劳尔·费尔南多说,这个古镇每年都会在广场举办保护神庆典活动,身着盛装的民众会随着音乐节奏尽情地跳着古老的舞蹈,展示他们的信仰与喜悦之情。由于阿拉斯加山多湖多、公路交通不便,所以安克雷奇居民拥有的飞机数量大大超过汽车数量,几乎家家户户都有一架水陆两用小型飞机,使这座缺乏古迹的城市洋溢着现代化城市的朝气。

  远望乌鲁班巴河水在静静地流淌,对面山上建造的古印加帝国粮仓和山峰上显现的浓眉厚髯的前印加人使者的面部侧影清晰可见,那使者俯视与守护着这个古镇。当日遇上难得的好天气,阳光灿烂,晨阳一片片涂抺着山头与树梢。

无论善用浴巾折叠小动物的客舱服务员、能记住游客口味爱好的餐厅服务员或细心安排阿拉斯加口岸及内陆游的线路服务员,他们脸上时时都绽放笑容,悉心体贴游客。

  望着这座面向海湾的白色建筑,让人想起那座贝壳形的悉尼歌剧院。

  跟随导游穿过摆满摊档的街巷,参观建在巨石基台上的民居、家庭商店和家养豚鼠,观看沿用至今的古水渠,还品尝了导游买的味道有点苦涩的仙人掌果。导游劳尔·费尔南多说,据传,当年印加国王帕查库提手下有位将军名为奥兰泰(Ollantay),他虽战功赫赫但因没有王族血统却与国王女儿CusiCoyllur公主相爱,国王断然拒绝并将已有身孕的公主软禁起来,失去爱人与孩子的奥兰泰愤起反抗,率兵占领了这里的城堡,并将小镇更名为奥兰泰。

  其外观为古朴优雅的爱德华式古堡风格,墙外的绿色藤蔓生机勃勃。

  印加国王帕查库提(Pachacutec)于1440年在此建皇家庄园,在山上建多座城堡要塞。她在新年讲话中说,德国的未来与欧盟紧密相连。

  我们带来的北京花生酥糖也给孩子们发光了。

  即使在今天也需要应用装有金刚石切割片的现代化工具才能完成这样的工程,古人没有这种工具,他们又是如何切割巨石、建造这么好的石墙呢?巨石来自哪里、又是如何运来的呢?大家纷纷发问。

  当年的堡垒区、祭祀区、梯田与粮仓均留有遗迹。导游劳尔·费尔南多说,这个古镇每年都会在广场举办保护神庆典活动,身着盛装的民众会随着音乐节奏尽情地跳着古老的舞蹈,展示他们的信仰与喜悦之情。

  

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第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛淮安市淮安区赛区启动仪式举行
来源:美丽江苏网 2019-05-22 16:04:50 跟帖 打印

2019-05-22,由中国疾控中心慢病中心主办,万步网支持的第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛淮安区启动仪式在萧湖公园举行,本次大奖赛将于2017 年 5 月 11 日正式开始,为期100天。来自淮安区35家机关和事业单位499名参赛队员参加了启动仪式,出席启动仪式的主要领导有:省卫计委疾控处副处长单玲英、省健康巡讲教授陆琮明、市卫计委机关党委书记吴云生、淮安区政府副区长谈效艳、淮安区机关工委书记吴建波、市卫计委疾控处处长季南、市疾控中心慢病科科长潘恩春。

第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛淮安市淮安区赛区启动仪式举行


谈效艳副区长在启动式的致辞中指出,淮安区遵循“健康中国”的战略,致力于全面小康社会的建设,通过全民健康助力全面小康, 把健康融入政策,由过去以治病为中心转向以人民健康为中心,更加注重预防为主和健康促进,为人民群众创造出更多的健康福祉。

第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛淮安市淮安区赛区启动仪式举行


江苏省卫计委疾控处单玲英副处长在讲话中指出,健走不受时间、场地限制,安全性高,符合职业人群对健康方式的需求。去年开展的首届职业人群健走激励大奖赛,成效显著,淮安区64%的参赛队员前后体重平均下降1.77kg,腰围平均下降1.2cm。不仅如此,参赛者的内脏指数、体脂肪率、血压、血糖等指标呈现明显的改善。

第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛淮安市淮安区赛区启动仪式举行


健走完了之后如何补充能量呢?江苏省健康巡讲陆琮明教授以此为切入点给参赛队员科普了膳食营养相关知识,纠正了膳食搭配的两个错误认识,提出了“俭朴、正常、合理、均衡、适量”的五个膳食原则。

第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛淮安市淮安区赛区启动仪式举行


万步网的教练解析了参赛手册,说明了前后两届比赛积分规则的异同,传授了拉伸和恢复性动作,指导了标准的健走姿势,带领队员进行热身活动后环绕萧湖健走了一圈。


第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛淮安市淮安区赛区启动仪式举行


草树知春不久归,百般红紫斗芳菲。在春天的尾声开启“万步有约”之路,百日后就将是收获的季节,祝愿我们的队员能够在健康的道路上持之以恒的走下去,用实际行动带动身边更多的人树立科学的生活理念,养成健康的生活方式。(记者 邰昊 通讯员 徐小延)


关键词:淮安区赛区 健走 
本文来源:美丽江苏网责任编辑:陈禹行
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